Aromaterapia

Szeptunkowe sonaty łączą w sobie przyjemność z pożytecznym dla zdrowia. Nasz Saunamistrz świadomie dobiera olejki eteryczne do prowadzonych rytuałów.

Aromaterapia to stara jak las dziedzina wykorzystywana w celu poprawy stanu psychicznego i fizycznego.

W Ruskiej Bani efekt ten jest spotęgowany przez rozprowadzenie ciepła w parze wodnej, przez co zapach wchłaniany jest nie tylko przez drogi oddechowe, ale też skórę. To potęguje doznania zmysłowe i obdarza nas głębokim odprężeniem.

Używane przez nas olejki eteryczne:

Różany – elegancki i drogocenny. Chłodzi ciało i łagodzi zmysły. Działa przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie, odmładzająco i przeciwdepresyjnie. Podnosi na duchu, obniża ciśnienie i poziom kortyzolu.

Lawendowy – otulający uzdrowiciel. Relaksuje ciało i umysł. Zwalcza bakterie, wirusy i grzyby. Pomocny w leczeniu trądziku i chorób skóry. Stymuluje porost włosów i zapobiega ich przetłuszczaniu. Działa przeciwbólowo i antydepresyjnie.

Rozmarynowy – czuły przewodnik. Poprawia proces myślenia i koncentrację. Stymuluje pracę serca i reguluje ciśnienie. Rozgrzewa. Korzystnie wpływa na górne drogi oddechowe. Redukuje cellulit. Jest  też skutecznym afrodyzjakiem.

Eukaliptusowy – odświeżający. Ma silne działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne. Korzystnie wpływa na górne drogi oddechowe. Wykorzystywany pomocniczo w leczeniu trądziku. Rozgrzewa i rozluźnia. Odstrasza leśne insekty.

Cedrowy – pokrzepiciel. Minimalizuje napięcie i wspiera organizm w walce z infekcjami. Stymuluje krążenie limfy, przez co pomaga zmniejszyć obrzęki i wpływa korzystnie na metabolizm tkanki tłuszczowej.

Miętowy – balsam dla ciała. Łagodzi bóle głowy, zaburzenia trawienia i udrażnia drogi oddechowe. Ma działanie znieczulające, chłodzące i rozkurczowe. Koi nerwy, rozluźnia mięśnie i poprawia koncentrację.

Cynamonowy – ciepła regeneracja. Stosowany przy wyczerpaniu, bólach mięśniowych i problemach z trawieniem. Działa ściągająco i bakteriobójczo, przez co poprawia stan skóry przetłuszczającej się. Poprawia nastrój, koncentrację i pamięć. Przynosi ulgę po ukąszeniach owadów.

Pomarańczowy- radosny uzdrowiciel. Obniża napięcie nerwowe i mięśniowe. Poprawia nastrój. Stosowany w rytuałach dla dzieci.

UWAGA: Przed rytuałem poinformuj Saunamistrza o ewentualnych alergiach na którykolwiek z olejków.